Гимнастика для женщин

Добрый вечер!
Хочу предложить свои услуги для многодетных мам. Провести открытый (бесплатный) урок по гимнастике для женского здоровья (имбиллинг) в среду в 18.00. Я Сертифицированный инструктор по лечебно оздоровительной программе для женщин, нацеленной на развитие и совершенствование женского тела по разделам:
— интим фитнесс;
— интимная гимнастика.
Многим женщинам на приеме у врача гинеколога, даются рекомендации по занятию гимнастики по системе Кегеля, особенно кто много рожал, или делал аборты. Так как мышцы тазового дня не эластичные, малоподвижные, вялые. Чтобы правильно выполнять эти упражнения и не навредить себе нужно научиться правильно поставить дыхания. Правильно выполнять весь комплекс упражнений. Я покажу комплекс упражнений, который можно выполнять дома.

Герцена 53, офис 413. Спортивно — танцевальная студия «Женское здоровье».
Мой телефон 89222628530
запись в личку: https://vk.com/id4029794