Про повышенную тревожность

Вот имеются в моём мини-зоопарке четыре кошки и собака, на ум сразу пришли четыре танкиста, ну да ладно, не о том речь. И вот потребовалась мне всю эту банду весёлых пушистиков сносить на профилактический осмотр к ветеринарам, а потом дать всем вкусные профилактические таблетки… Четверо из пятерых закатили очи к долу — Ыыыы, мать опять чегойта придумала, нудаладно, печалька но ничего не поделать, а одна кисонька имеется с повышенной тревожностью. То есть в переноске она завывала аки злой дух игнорируя мои сюсюканья и призывы к разуму, в ветеринарке постаралась дорого продать свою жизнь, таблетку слопала только после демонстрации какие у неё острющие когти на мощных лапах и какие острые зубы при непокорном характере…
Ну и что? Так же как и все остальные она была подвергнута этому, наверняка крайне опасному и унизительному осмотру, так же как все была вынуждена слопать эту ужасную опасную таблетку, так же как все получила свою порцию поцелуйчиков. Просто все остальные на это меньше нервов истратили и у них меньше страхов было, вот и вся разница…
То есть нет, а ни в коем случае не предлагаю сложить лапки и сдаться на милость судьбы. Но мы люди а не кисоньки.
Поэтому рекомендую поделить жизнь на две составляющие: Что мы можем реально изменить и Что мы изменить не можем.
И ДЕЛАТЬ.
Делать по максимуму всё в чём нам реально достигнуть изменений и перемен путём прикладывания наших личных усилий. Не обсуждать какие все вокруг бяки, не сокрушаться насколько иным мы хотели бы видеть этот мир, не горевать что наших усилий никто не оценит, не погладит по голове и не скажет какие мы молодцы. А просто делать.
Ну а вторую часть уже оставить в покое и перестать сжигать свои жизненные ресурсы впустую.
На фото кисонька с повышенной тревожностью Матильда.
Ну и записывайтесь на консультации по снятию тревожности если имеется необходимость.
___

Оказались в сложной ситуации? Некому выговориться?
Специально для членов «Радости» БЕСПЛАТНО первичный приём ПСИХОЛОГА.
Записывает Елена Юрьевна.
Наши психологи — многодетные мамы с профильным образованием.
Вас не поставят на учет как неблагополучных или психически нестабильных.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь — пишите!
В личку https://vk.com/id48233232 — ФИО, телефон, скан или фото удостоверения.
Не стесняйтесь!
Спокойная и здоровая мама = счастливая семья.