На мой взгляд, более справедливым будет сказать дали, сколько имели возможность дать. Но, к сожалению, недостаточно для конкретной личности. Человек от рождения не получал отзеркаливания, должной реакции на свои чувства, сформировал понимание, что они не важны,не интересны никому.
Держи при себе.
А лучше вообще без них. Спокойнее, так ведь?
Однако, для друзей – отличная жилетка. Внимательный, даже заинтересованный слушатель. Как в зоопарке, стоит, смотрит на вас как на неведому зверушку, мол, ого, так что ли можно, о себе говорить? Чувствовать? Да ну, странный он какой-то… И непонятно как на всю эту гамму реагировать… Одинаково сложны для восприятия и слёзы, и бурная радость.
Этот же феномен в собственных желаниях и нуждах. Ведь с детства все решали за него, откуда инициативе взяться? Во взрослом возрасте?
— Как скажешь, дорогая…
-Какие джинсы ты хочешь?
– Ну… Какие нибудь… Наверное… У меня ж вроде и так есть… Давай лучше тебе что-то выберем, сын рюкзак новый хотел…
С таким партнёром максимально затруднена обратная связь. Он может копить обиды, недосказанности. Но озвучить, показать их – неудобно как-то, стыдно, страшно…
Да и в общем, рассказывать о себе сейчас, в прошлом, в детстве – сложно.
Да и зачем?
Даже конфликт с таким человеком сложно представить. Ведь проще сделать вид, что ничего не происходит или вообще молча исчезнуть из отношений без объяснения причин.
Разморозить такого человека можно. Только очень медленно и осторожно.
Интересуйтесь, как прошёл его день, что нового, как на вкус сегодняшний ужин, какие чувства вызвал этот фильм?
Без клещей, аккуратно, но регулярно.
На десятый раз он таки почувствует какой-то внутренний шёпот. И возможно даже озвучит его! Это будет что-то очень неуверенное: «Кажется, к этой рыбе лучше бы подошло менее сладкое вино? Или нет?»
И это будет первый маленький шажок к пониманию себя.
Марина Бондаревская
Оказались в сложной ситуации? Некому выговориться?
Специально для членов «Радости» БЕСПЛАТНО первичный приём ПСИХОЛОГА.
Записывает Елена Юрьевна.
Наши психологи — многодетные мамы с профильным образованием.
Вас не поставят на учет как неблагополучных или психически нестабильных.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь — пишите!
В личку https://vk.com/id48233232 — ФИО, телефон, скан или фото удостоверения.
Не стесняйтесь!
Спокойная и здоровая мама = счастливая семья
