Низкая самооценка и ее последствия

Что это вообще такое, почему её нужно нормализировать,почему она мешает жить, к каким конкретным последствиям приводит.
В школьном и подростковом возрасте скорее всего человек с низкой самооценкой будет в компаниях, которые ему абсолютно не соответствуют по интеллектуальному развитию и социальному уровню, а среди равных по развитию сверстников может быть некомфортно потому что он их не достоин и хуже. Возможно раннее употребление алкоголя, сигарет и наркотиков как способ быть «своим» и из-за неумения сказать «нет». В компаниях такой подросток редко заявляет о своем мнении или бывает лидером, чаще он будет ведомый что чревато втягиванием во всевозможные неприятные ситуации.
Он редко задаёт уточняющие вопросы, отстаивает своё мнение, чаще соглашается или делает вид, чтобы избежать конфликта, хотя внутри не согласен. Нередко слышала от клиентов – я вижу что человек мне врёт ( мной пользуется, плюёт на мои слова и просьбы) но не могу ему об этом сказать.
В личной жизни такой человек будет руководствоваться не своими чувствами и симпатиями, а скорее будет встречаться с первым, кто окажет ему знаки внимания потому что лучшего он возможно не достоин ладно пусть это будет. Часто такими партнёрами оказываются люди с нарциссической или психопатической организацией личности, отличные манипуляторы, которые хорошо разбираются в людях и ищут безмолвную жертву для себя. Не исключены случаи домашнего насилия (напомню что насилие бывает не только физическое и сексуальное но ещё психологическое и экономическое). Но человек практически никогда не обращается за помощью ни к друзьям, ни к родственникам, ни к правоохранительным органам и не пытается себя никак защитить.
В работе люди с низкой самооценкой много перерабатывают, ища похвалы и одобрения, часто эмоционально зависимы от похвалы начальства, чем опять же неплохо пользуются склонные к психопатии люди и манипуляторы, стараются избегать конфликтов.
Став родителем, человек зачастую полностью растворяется в своем ребенке, забыв о своих потребностях и желаниях, чувствует себя брошенным когда у ребёнка появляется своя жизнь и неосознанно пытается искусственно затянуть его детство.
Человек с низкой самооценкой регулярно не может сказать нет, боясь не понравиться или вызвать конфликт и неодобрение. Критику он воспринимает очень болезненно и может неделями переживать из-за нее, всегда и во всем виня только себя.
В результате бывает: несчастливая семейная жизнь если она есть или отрицание семейных отношений как места где всегда нужно прогибаться под других, рабское положение на работе и низкий доход либо нелюбимая работа потому что ладно хоть такая есть, друзья которые используют в собственных интересах и т.д.
Возникают немалое количество психосоматических заболеваний из-за блокировки многих чувств, постоянного чувства обиды и невыраженного гнева, что обошлись с ним несправедливо и унизительно. Часто возникает депрессия, тревога, порой панические атаки.
Узнали себя или близких – информативные консультации для членов Радости бесплатные, запись в личные сообщения.
Консультации с применением психотехник и методик психокоррекции для членов Радости по льготной цене, запись так же в личные сообщения.
Наталья Иванова.