Метод ресурсирования

Всё понимаю какой нужно быть но руки опускаются. Я как-то внутренне потухла, вроде и раньше были в жизни сложности но был какой-то огонёк внутри а сейчас его нет. Вроде всё хорошо но я перестала радоваться. Я устала и делаю всё потому что это надо делать, самой мне ничего не хочется. Мне кажется что я железная и всё могу, но бывает ощущение что скоро сломаюсь.
Часто жизненные обстоятельства складываются так что человек теряет ресурс, вот вроде бы всё как обычно и по большому счёту нисколько не хуже, но отношение к жизненным трудностям совершенно другое. Бывает это происходит потому что человек или столкнулся с обстоятельствами которые изменить невозможно (потеря работы и стабильного дохода, развод, смерть супруга или кого-то из родственников от кого получал поддержку, хроническая или неизлечимая болезнь ребёнка), или потому что в заботах о других слишком мало внимания уделял своим желаниям, ресурс не пополнялся а только тратился и тратился пока не возникло ощущение что он закончился совсем.
Уже писала, бывает что у мам, обременённых большим количеством бытовых забот, происходят изменения приоритетов и бытовые заботы ставятся на первое место. Умыть, одеть, накормить, следить за тем чтобы было вкусно и чисто, при этом свои личные потребности причёска, маникюр, спокойно посидеть с чашечкой кофе, погулять — кажутся незначительными и на них годами не хватает времени, до тех пор пока не начинаешь делать всё просто на автомате. И ресурс заканчивается.
Вернуть утраченную жизнерадостность, оптимизм, задор, веру в то что мне все трудности нипочём и ничто не может помешать находить в жизни хорошие и радостные моменты помогает метод ресурсирования. С его помощью можно не просто вернуть утраченные качества, но и приобрести те которых изначально не было, в буквальном смысле другими глазами взглянуть на свою жизнь и текущие проблемы, справиться с эмоциональным выгоранием. У каждого человека есть я реальное и я идеальное, часто мы втайне грустим о том что не соответствуем тому какими бы хотели себя видеть, метод ресурсирования поможет устранить это несоответстие и стать такой какой на самом деле хочется быть.
Консультации по улучшению микроклимата в семье и нахождению более близкого контакта с детьми или ребёнком бесплатные, запись в личные сообщения.
На консультации с применением психотехник и методик психокоррекции для членов Радости отдельная цена, запись так же в личные сообщения.
Наталья Иванова.