Страшный диагноз

ТЫ ЗНАЕШЬ, У МЕНЯ НАШЛИ…

Близкий только что поделился с вами страшным диагнозом.

И вся какофония его чувств эхом отразилась у вас внутри.
Шок, страх, растерянность, неизвестность, неопределённость…

Хотя нет, одно определённо – как раньше больше никогда не будет!

А это страшит больше всего.
Один из двигателей корабля отказал, направление курса сбито, и куда его несёт «без руля и без ветрил» неизвестно.

Хочется ухватиться хоть за что-то знакомое, понятное.

Осознать, принять – Длинный Путь.

Стараясь поддержать близкого, нужно помнить в голове моменты.
Не промолчать. (А мы часто не знаем, что сказать!)
Слышать. (Дать выговориться)
Признать всю глубину этой боли. А не:
«Ты выглядишь бодрячком. Все будет хорошо!»

Что не так с этими фразами?
Это фразы – обереги собственной картины мира. Ими мы поддерживаем …
СЕБЯ!
Свой статус кво, который стал меняться в связи с болезнью друга.

О, у моей подруги соседка тоже болела этим, так вот…
Так вот это тоже в молоко.

Не работает.

Схожий диагноз при остальном множестве отличий – отнюдь не гарантия схожего результата.

Да и вообще, причём тут соседка?

И да, человек может не идти на общение.
Дайте ему понять, что принимаете его и в молчании.
Не хочется разговаривать – скажи. Я не обижусь.

Быть рядом, проживать все от отрицания до принятия тяжело.

В этом состоянии даже принять искреннюю помощь от друга не все смогут.
Ведь никто не хочет быть обузой, навязываться.

Потому, фразы «только скажи, если нужна будет какая-то помощь» как правило, повисают воздухе.

Чувствуете, что помощь ему нужна, а телефон молчит? Ставим перед фактом: «Привет, у меня есть два часа свободного времени. Еду к тебе. Уборка, прогулка, ужин – у тебя есть время выбрать, а то приеду и буду причинять добро без запроса!»

Дать человеку почувствовать обычную жизнь, вылезти хотя бы на время из всепоглощающей роли больного – бесценный подарок. Я – слушатель, зритель, пассажир, друг, игрок в покер, да дегустатор нового сорта кофе в конце концов!

И ещё, не каждый человек способен сопровождать близкого на всём этом пути. У всех нас есть предел сил. Это не стыдно. Чувствуете, что больше не сдюжите? Скажите об этом честно! Это много лучше, чем просто перестать звонить…

Марина Бондаревская

Оказались в сложной ситуации? Некому выговориться?
Специально для членов «Рад ости» БЕСПЛАТНО первичный приём ПСИХОЛОГА.
Записывает Елена Юрьевна.
Наши психологи — многодетные мамы с профильным образованием.
Вас не поставят на учет как неблагополучных или психически нестабильных.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь — пишите!
В личку https://vk.com/id48233232 — ФИО, телефон, скан или фото удостоверения.
Не стесняйтесь!
Спокойная и здоровая мама = счастливая семья